埼玉県女性キャリアセンターで「幸せに働くためのWell-beingセミナー」に登壇しました

令和8年8月31日、埼玉県女性キャリアセミナーの主催でウェルビーイングな働き方を学ぶオンラインセミナーを実施しました。このセミナーは3回の連続企画になっていて、第1回は「私にとっての幸せを考えよう」というテーマで、働く幸せを高める因子、働く不幸を高める因子について学び、ご自身の働く幸せを高める方法を考えました。

仕事をしていく上で、働く幸せを高めることは心身の健康や自信、満足感そしてよりよい人間関係などにつながることであり、働く幸せを高めることは可能だということを共有しました。次回は働く幸せの高め方のうちセルフマネジメントについてより深く学んでいきます。